Opravite diagnostični trening in pridobite strokovno mnenje!

Treniraj z nami! 

TANJA MALJEVAC

09 Jan
0

Psihodinamska psihoterapevtka slovenske smučarske skakalke Špele Rogelj, ki je na tekmi svetovnega pokala v Lillehammerju dosegla 1.mesto

Tanja Maljevac je specializantka psihodinamske psihoterapije, EMDR terapevtka (Eye movementdesensitization and reprocessing 1 stopnja), coach, predavateljica in avtorica strokovnih člankov. V svoje delo integrira različne tehnike potrebne za dobro psihološko pripravo športnika. Z namenom celovite obravnave, po potrebi in v dogovoru s športnikom, sodeluje tudi s trenerji, fizioterapevti in ostalimi osebami vključenimi v delo s športnikom

Špela Rogelj je kot pozitivne rezultate psihološke obravnave izpostavila:
• ‘Zdaj uživam v treningu. Skozi to, da uživam popravljam tehniko. Ko sem jo poskušala spreminjat na silo je bilo samo še slabše.‘
• ‘Vpliva na moje razmišljanje. Če so slabši skoki ne obupam tako hitro. Iščem druge rešitve, spreminjam.‘
• ‘Se ne sekiram toliko kot prej.‘

Namen psiholoških priprav športnika je premakniti možgane proti optimalni vzburjenosti, saj je le ta osnova za doseganje najboljše učinkovitosti, potrebne za doseganje vrhunskih dosežkov. Tako boste najboljše rezultate dosegali na tekmovanjih in ne na treningih.